昨日は松本で泊まり。 午前中に戻ってきましたが、疲れてダウン。夕方になって外食だっていうのでやっと出かけましたが、回復力が衰えているのは歴然。こりゃ本気で体力というか体質改善をはからにゃなりませんな。