2016-07-05 時差ぼけ? ドイツから戻って5日も経つのに、どうも調子が出ません。 向こうへ行った時は好奇心が勝って時差ぼけらしいものはほとんどなかったのですが、今非常に苦しんでいます。7時間の時差なんてどうってことないと思っていましたが、なかなか手強そうです。よく考えたら、時差が気になりそうな海外に行ったのは1998年のロサンゼルス以来ですので、当時どんな感覚だったかなんて全く記憶がございません。はてさて、体内時計ってそんなにデリケートなものなんでしょうか?