走り始めて２日で体重が90キロを切りました。って、そんなに早く効果が出る訳も無く、これはたまたま体重の波といいますか、季節的に減少基調にあるのかもしれません。この調子であと1ヶ月ちょっとで85キロまで落としたいと思いますが、そんなボクサーみたいなことは無理でしょうか。(´ﾍ｀；)
まあ、そんな夢みたいな事考えないで、毎日地道に走っていこうと思います。小布施に出る出ないに関わらず、運動しないといかんと人間ドックを受けるたびに言われてることです。特にコレステロール値の低い私は食事を制限するのはしちゃいけないことみたいで、このひとりごとのように続けられたら良いなって思います。実は既に人間ドックを受ける時期なのですが、このままだと前回より体重が増えてるので先生から指摘されるのは必至。少しでも落としてから受けようということなんです。ヾ(;´▽｀A``
何とか頑張ります。
