信州飯綱町 工務店社長のおもいつき日記

地域活性化工務店という業態を目指して奮闘中のツチクラ住建土倉が、ゆる〜く書いてます。

食欲異常

最近毎日似たような話題で恐縮なのですが、太るだけあって異常な食欲に見舞われています。3度のメシがなかなか終わりません。ちゃんとご飯を食べたあとで、肉まん食べたりします。妻曰く、最近息子があまり食べなくなったのに、お父さんが食べすぎとの指摘。それが分かっていても、妻は以前ご飯の量を減らして私の機嫌がめちゃくちゃ悪くなった記憶があり、ご飯を食べるなとは言いません。
何でも、睡眠不足が続くとそのストレスで食欲異常になることがあるみたいです。睡眠不足っちゃあ睡眠不足ですが、本当のところどうなんでしょうか。いずれにしても、このまま太り続けると0.1トンになってしまいます。何か、カウンセリングみたいなの受けたほうが良いでしょうか?