いやあ…何だかご無沙汰しちゃいました。気がつくと、9月は1回しか更新しませんでした。まんざらネタが無かったわけでは無いのですが、いったん楽しちまうとこんなもんです。一部にさびしいと言う声も聞こえてきましたので、今日から10月で切りも良いので再度書いていこうかと思います。
で、今日は前回更新の時のダイエットの話題から。
こちらが9月の私の体重の推移です。確かに一気に87キロを切るところまではいったのですが、1週間のスープダイエット直後に大阪へ1泊の出張。現地でチャンコ鍋食べたらいきなり1.4キロの増量。しかし、食べる量自体は減ってるので、家にいれば確実に痩せるのですが、外で飲むと平気で1キロぐらい太る。現在全体のトレンドのグラフが平らになってきちまいまして、ちょっとヤバい状況です。
特に今はお祭りの稽古期間中。以前このわずか2週間の間に5キロ増量した経験がありますので、要注意ですね。
それでもひと頃に比べれば4キロほどの減量。11月末に85キロを切るという目標は変えておりませんので頑張っていきます。
